حفز كعب - الصور والأعراض والعلاج

تحفيز الكعب هو ما يسمى عملية التنكسية الالتهابية في الأنسجة الرخوة المحيطة بكعوب الكعب. كعب تحفيز نفسه ليس مرض منفصل ، بل هو متلازمة تحدث في بعض الحالات المرضية. يكمن جوهرها في نمو الأنسجة العظمية للعقدة.

العش لديه توطين محدد جيدا - السطح أخمصي للعصابة ، في منطقة ربط الرباط الطويل للقدم. قد يختلف حجم النمو قليلاً ، ويشبه الشكل حفزًا.

يمكن أن تكون الأسباب هي العدوى ، والصدمات الحادة أو المزمنة ، والروماتيزم ، والقدم المسطحة الطولية ، واضطرابات الأوعية الدموية ، والتي تتحول على مر السنين إلى نمو في العظام يشبه المنقار أو الارتفاع. وغالبا ما توجد نتوءات كعب في منتصف العمر وكبار السن.

في هذه المقالة سوف ننظر في كيفية علاج الكعب المهماز ، أي ما هي طرق العلاج الأكثر فعالية وسرعة. يمكن الاطلاع على تعليقات العلاج الناجح في التعليقات.

أسباب

لماذا يتطور الكعب ، وما هو؟ يبدأ تشكيل الحافز على الصولجان مع ظهور التهاب اللفافة الأخمصية. أولاً ، إن اللفافة ملتهبة - النسيج الضام للنعل ، والذي يقع بالقرب من الحديبة العينية ويصل إلى أصابع القدم. ثم ، إذا تأخرت العملية ، يحدث التكلس - تشريب المنطقة الملتهبة بأملاح الكالسيوم. هذه هي الطريقة التي يتم بها تكوين العظام ، والتي ، نظرًا لظهورها المميز ، تلقت اسم "تحفيز" بين الناس.

العوامل الاستفزازية التي تسهم في تطوير حفز على الفور:

  • جميع أنواع القدم المسطحة مع زيادة حادة في الحمل في منطقة الكعب ، والتوتر الحاد والإصابات الدائمة للأوتار في منطقة قوس القدم ؛
  • قوة بدنية كبيرة وكثافة التدريب البدني ، حيث تقع الأحمال الكبيرة على منطقة القدم ؛
  • زيادة الوزن ، عندما يحتاج الجسم إلى إعادة توزيع وزن الجسم ؛
  • التغيرات المرتبطة بالعمر في الأربطة والعظام ؛
  • آثار إصابات القدم ، وخاصة في منطقة الكعب ؛
  • الروماتيزم.
  • اضطرابات الأوعية الدموية.
  • تلف الأعصاب في منطقة الأطراف السفلية.

في كثير من الأحيان لا يوجد سبب واضح لمرض كعب حفز ، وخاصة في كبار السن. الاعتقاد الخاطئ الشائع بأن الألم يرتبط بنمو عظم الكعب أو "تحفيز". كثير من الناس لديهم "نتوءات" للعقدة ، ولكن ليس كلهم ​​يصابون باللفافة.

أعراض كعب نتوءاتها

في حالة تحفيز الكعب ، يكون السبب الرئيسي هو ألم الكعب الحاد. يصف الناس الألم بأنه الحفر ، ثقب ، حرق.

إنه دائم ، لكن شدته يمكن أن تختلف على مدار اليوم ، تزداد أو تنقص. في بعض المرضى ، قد يكون ألم شديد في الصباح وينخفض ​​مع الجهد المبذول. لاحظ المرضى الآخرون زيادة في الألم بالقرب من الليل ، بعد البقاء لفترة طويلة على أقدامهم. في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتشر الألم إلى كامل القدم.

بسبب الثابت ، والألم في بعض الأحيان ، يتغير الألم في مشية الشخص. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن امرأة أو رجل يقطع كعبًا مؤلمًا ويحاول أن يمشي على الأقدام بأكملها عند المشي.

حفز كعب: الصورة

نظرًا لارتفاع كعب الكعب ، فإننا نقدم عرضًا للصور التفصيلية.

كيفية التخلص من توتنهام كعب؟

يجب أن يكون علاج سبيرز كعب شامل وأن يتم في عدة اتجاهات في وقت واحد.

هناك عدة طرق للتخلص من الحث على الكعب: الطرق غير الدوائية ، الأساليب الطبية ، العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية ، بالإضافة إلى العلاج الجراحي. النظر في هذه الأساليب بمزيد من التفصيل.

علاج الكعب يحفز في المنزل

عندما تظهر الأعراض الأولى لحث الكعب ، يكون العلاج ضروريًا. وكقاعدة عامة ، فإن الأنسجة مثل "الأربطة" و "اللفافة" تلتئم ببطء. قد يستغرق هذا عدة أشهر حتى يختفي الألم تمامًا. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد الإجراءات التالية سرعة الاسترداد.

يمكن أن تساعد مجموعة من العلاجات المختلفة لكعب المنزل. وتُعرف هذه الإجراءات مجتمعة باسم العلاجات المحافظة لالتهاب اللفافة الأخمصية.

  1. قبل أن تتعامل مع حافز في المنزل ، يجب عليك تقليل الحمل (أو إزالته تمامًا) من النعل ، حيث يوجد حافز. اجعل الأمر سهلاً ، فأنت تحتاج إلى بكرة مطاطية أو "تزوير" ، مقطوع من المطاط. يتم تكديس هذه الملحقات أو لصقها على الأحذية بحيث يكون هناك مسافة بين الكعب والأحذية. هذا سوف يقلل كثيرا من العبء وتخفيف الألم.
  2. عقاقير مضادة للالتهابات. هذه أدوية مثل Ketorol ، غالبًا ما يخفف ألم الألم ، ويخفف الالتهاب مؤقتًا. يمكنك تناول الدواء على قرص واحد لا يزيد عن مرتين في اليوم ، دائمًا بعد الوجبات ، لأن هذه المجموعة من الأدوية لها تأثير سلبي على الغشاء المخاطي في المعدة. لا ينبغي أن تؤخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لأكثر من 5 أيام.
  3. بالإضافة إلى عقاقير كعب الكعب ، التي تؤخذ عن طريق الفم ، غالبًا ما تستخدم وسائل خارجية متنوعة في شكل مراهم وهلام ، مما يساعد على تقليل الألم بشكل أكبر ، ولكن بسبب العمل الموضعي لا تعطي الجسم آثارًا جانبية مشتركة مميزة لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

بالإضافة إلى الطرق الموضحة أعلاه ، من المهم ارتداء أحذية ذات النعال العظمية الخاصة ومنصات الكعب. بفضل هذه الملحقات ، سيتم توزيع الحمل على القدمين بالتساوي ، مما يخفف من الإحساسات المؤلمة.
إذا كان أساس ظهور الكعب سبيرز هو أي مرض ، فمن الضروري ليس فقط المشاركة في العلاج المباشر للقبض كعب ، ولكن أيضا للخضوع لدورة علاج لهذا المرض الأساسي.

الحصار الطبي

حقن الجلوكورتيكوستيرويدات في مكان توطين المحفز. تعتبر حقن ديبروسبان والفوستيرون أكثر فعالية. الطريقة كالتالي: يتم حقن الدواء عند أعلى ألم ، نتيجة انخفاض متلازمة الألم ، انخفاض الالتهاب ، يتراكم تدريجيا تراكم أملاح الكالسيوم.

في بعض الحالات ، ستحتاج إلى 1-2 إعادة حقن. يجب أن يتم تنفيذ الإجراء فقط من قبل أخصائي متمرس ، لأنه من الضروري تحديد عدد الأدوية بدقة ، وكذلك مكان وعمق إدخالها.

العلاج بالأشعة السينية

التأثير على الالتهاب بالأشعة السينية. مع نفس الغرض باستخدام التيارات عالية التردد (UHF) ، العلاج بالليزر ، العلاج المغناطيسي.

صدمة موجة العلاج كعب توتنهام

تم تطوير طريقة علاج موجة الصدمة لهذا المرض من قبل الأطباء السويسريين منذ أكثر من عشر سنوات. اليوم هي الطريقة الأكثر فاعلية لعلاج حافز الكعب ، الذي له الحد الأدنى من الآثار الجانبية ، وفعاليته - 85 ٪.

مزايا العلاج موجة الصدمة:

  • يتم تحمل هذا الإجراء بسهولة من قبل المرضى من أي عمر ؛
  • لا حاجة للاستشفاء ؛
  • أعلى أداء.

موانع الرئيسية ل UVT:

  • الحمل؛
  • الأمراض المعدية الحادة ، تسمم الجسم.
  • اضطرابات الجهاز العصبي.
  • اضطرابات النزيف.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ، وانخفاض ضغط الدم.

تحت تأثير نبضات الموجات فوق الصوتية ، ترسب رواسب الكالسيوم إلى جزيئات صغيرة يتم إزالتها من جسم المريض عبر مجرى الدم. في الوقت نفسه ، ينشط علاج موجة الصدمة عملية تجديد الأنسجة الرخوة ، مما يقلل الالتهاب والتورم.

يتيح لك استخدام علاج موجة الصدمة في المرحلة الأولية إزالة الكعب بالكامل. استخدام هذه التقنية في الحالات المتقدمة يخفف الالتهاب أو يمنع نمو الكالسيوم أو يوقف نموه تمامًا.

العلاجات الشعبية

جنبا إلى جنب مع الاستعدادات الطبية مع توتنهام كعب ، والعلاجات الشعبية أيضا بشكل جيد للغاية ، والتي يمكن بسهولة إعدادها من قبل نفسك في المنزل.

بما أنه من بين وصفات الطب التقليدي هناك العديد من النصائح حول كيفية التخلص من حافز الكعب ، سننظر فقط في أكثرها فعالية:

  • وفقا للأطروحات الصينية القديمة على الصحة ، فإن وجود المعدن يقلل من نمو العظام. من الأفضل استخدام النحاس أو الفضة للتطبيق ، لكن في حالة عدم وجودهما ، يمكنك استخدام رقائق الألومنيوم. يجب أن يتم لفه في عدة طبقات ، وتعلق مع الجص إلى الكعب. مدة العلاج 30-45 يومًا.
  • إلى الساق يمكن ربط الكمادات من Kombucha. شرط أساسي - خلال الأسبوع ، لا تصب في الجرة حيث الفطر والسكر. بعد تثبيت الكومبوكا على الساق بمساعدة السيلوفان ، من أعلى الضغط يرتبط بمنشفة ويترك بين عشية وضحاها. يتم تطبيق هذه الوصفة لمدة 10 أيام ، وبعد استراحة قصيرة - 10 إجراءات أخرى.
  • يجب سكب ثمار الجوز غير المفرومة بسعة لتر واحد من الفودكا ووضعها في الشمس لمدة 14 يومًا ، ثم سلقها. جعل هذا التسريب يضغط في الليل.
  • للحصول على العلاج ، ستحتاج إلى 10 ملاعق صغيرة من العسل و 10 ملاعق صغيرة من دقيق الشوفان وقليل من الصبر ، ونحن نقوم بالإجراء خلال الليل. خذ 1 ملعقة صغيرة من العسل و 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان ، امزجي ، واتضح أنه كعكة صغيرة مسطحة. قبل أن نرفع أقدامنا ، امسحها جافة وطبقها على الكعب المؤلم. إصلاح الكعكة مع ضمادة والبولي ايثلين وضعت على الجوارب. افعل هذا 10 مرات. بعد دورة كاملة من الألم سوف تمر.
  • يتم سكب جذور قزحية الحديقة المكسورة بكحول طبي واحد مقابل واحد بمعدل أسبوعين في مكان مظلم ، ثم يتم تصنيع الكمادات اليومية من الصبغة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
  • كل يوم قبل الذهاب إلى السرير ، قم بخار المستنقع ، قم بتنظيفه بالملاقط قدر الإمكان ، ثم خلط ما بين 50 إلى 50 ملحًا بالعسل (أي) (قم بذلك مرة واحدة) ، وضعه على الجرح ، لفه بإحكام وأمسكه في الأعلى حتى لا تنطفئ الضمادة ، وتنام . في الصباح ، يمكنك إطلاق النار وممارسة عملك. كل مساء ، كرر الإجراء.
  • كيلوغرام من ملح الطعام ممزوج بخمس لترات من الماء المغلي. عندما يغلي ، قم بتبريده قليلًا ثم بخار في المحلول الناتج. مسار العلاج مع مثل هذه الحمامات هو 10 أيام. يعمل محلول الملح المجهز ببساطة على تسخين وتبخير الساقين. سوف يهدأ الألم بالفعل في الإجراء الرابع ، ولكن من المهم إكمال العلاج حتى النهاية ؛
  • للتخلص من النمو ، المطبات ، وما إلى ذلك ، ضعي 6 أقراص من الأسبرين في البودرة ، قم بتخفيفها بنسبة 50 ملغ من اليود بنسبة 5 ٪ ، وتليين بقع التقرح في الصباح والمساء. مسار العلاج لمدة شهر. بالنسبة للأقماع ، تمت إعادة امتصاص النمو والتوتنجات بالكامل ، فأنت تحتاج إلى شرب الماء المنشط بالسيليكون. استخدمه للطهي والشاي وما إلى ذلك سوف تزول الأملاح تدريجياً وستتوقف ساقيك عن إزعاجك. كما تفعل المستحضرات على البقع التهاب مع ضمادة الشاش مغموسة في ماء الصوان.
  • امزج الثوم المهروس مع الطباشير المكسر بنسب متساوية. بعد تبخير قدمك في الحمام ، قم بتطبيق المنتج على القدم. وضع السيلوفان والنسيج الدافئ على القمة. عدة جلسات من هذا الضغط سوف تساعد في تخفيف آلام الكعب.
  • يتم تنظيف البويضة داخل القشرة جيدًا وتسكب بخلاصة الخل ، وتوضع بعد ذلك في الثلاجة لمدة 10 أيام. بعد انحلال القشرة بالكامل ، تتم إزالة البويضة ، وإطلاقها من القشرة المتبقية ، وقصفها في وعاء المينا وتملأ مرة أخرى بالجوهر. في الخليط ، أضف 40 جرامًا من الزبدة ، وبعدها يصبح المرهم جاهزًا تمامًا للاستخدام. العمر الافتراضي لهذه الأموال إلى 3 سنوات (تخضع للتخزين في الثلاجة). يتم تشحيم الكعبين قبل النوم ، وبعد ذلك تحتاج إلى ارتداء الجوارب القطنية.

ربما تساعد العلاجات الشعبية في علاج توتنهام الكعب في المنزل ، ولكن لا يزال الخيار الأفضل لاستخدامها في تركيبة مع العلاج الطبيعي والأساليب الطبية الموصوفة من قبل متخصص.

أي طبيب للاتصال

عندما يظهر حافز الكعب ، من الضروري الاتصال بأخصائي جراحة العظام. لن ينصح العقاقير بتخفيف الالتهاب فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على اختيار النعال الخاصة وغيرها من الأجهزة التي تسهل المشي.

شاهد الفيديو: سبب ألم كعب القدم وطريقة العلاج. طب الأعشاب (شهر فبراير 2020).

Loading...

ترك تعليقك